年轻男人阳痿的原因 有哪些恢复方法

男人年纪轻轻就出现阳痿会很没面子，被男性同胞看不起，被女朋友嫌弃都是在所难免的，那么年轻男人阳痿是什么原因导致的呢?该怎么恢复呢?下面给大家介绍下阳痿的原因和恢复的方法。

引起阳痿的常见原因介绍!

1、情感方面的原因

对性生活的害怕和对阴茎大小的担心，产生焦虑、抑郁、内疚感并缺乏自信心。

2、夫妻间关系不协调所造成的影响

新婚之夜初次失败，对男女士生理特点不同缺乏清楚治疗，男女双方不互相配合，精神上不愉快，对女方怀有敌意，不理解，不信任，女方对他缺乏吸引力。

3、在发育过程中所受的影响

缺乏正确性知识，轻信某些传说，在家中父母对性问题的严格要求，父母感情上的不和谐，家庭对性问题的消极态度，青年时长期，对危害的夸大熟悉，可能造成心理上的矛盾。

4、慢性疲劳：平时工作学习太辛苦，出现的疲劳也会引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。

年轻人阳痿怎么恢复?

按摩可缓解阳痿

阳痿为临床常见多发病，患者痛苦又无奈，采用按摩治疗阳痿疗效甚佳，介绍如下：

一、牵拉阴茎及睾丸用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150～200次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

二、捻动精索以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部。阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。

三、按摩涌泉以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗效更为理想。、

上述就是关于年轻男人阳痿的原因 有哪些恢复方法的介绍，当然了，按摩只是治疗手段的其中之一，用于一些由心理压力造成的阳痿当然是问题不大的，但是毕竟不是医疗，只是作为辅助治疗的手段，如果出现重度或者器质性阳痿一定要尽快前往医院进行科学的诊断和治疗。